مینیمالیسم یعنی تمرکز روی چیزهای مهم زندگی. با حذف اضافات، ذهن‌مون سبک‌تر و آرام‌تر می‌شه. ساده‌زیستی کمک می‌کنه از لحظه‌ها بیشتر لذت ببریم. کمتر داشتن، گاهی یعنی بیشتر بودن.
6.سبک زندگی مینیمال
مینیمالیسم یعنی تمرکز روی چیزهای مهم زندگی. با حذف اضافات، ذهن‌مون سبک‌تر و آرام‌تر می‌شه. ساده‌زیستی کمک می‌کنه از لحظه‌ها بیشتر لذت ببریم. کمتر داشتن، گاهی یعنی بیشتر بودن.