بدن سالم پایه‌ی زندگی بهتره. با تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی می‌تونیم انرژی بیشتری داشته باشیم. پیشگیری از بیماری‌ها با سبک زندگی سالم ممکنه. سلامت جسمی یعنی سرمایه‌گذاری روی آینده‌مون.